Anna Schubert Blog Personal Trainer in Braunschweig

Meine Tipps für Ihr Wohlbefinden

Einige Fragen werden mir immer wieder gestellt, deshalb habe ich mir die Mühe gemacht und Ihnen diese in meinen Blog zur Verfügung gestellt. Auch meine Podcast kann Ihnen sicherlich die eine oder andere Frage beantworten. Sollten dennoch offene Fragen bestehen, kommen Sie gerne auf mich zu. 

Fitness

Warum Personal Training?

WAs ist überhaupt Personal Training? Personal Training ist eine Premium-Dienstleistung, in der ein ausgebildeter Personal Trainer, der nur Sie während einer kompletten Trainingseinheit betreut. Er gibt

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Ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung bedeutet kein Verzicht auf Nährstoffe, die haben alle ihre Daseinsberechtigung. Ausgewogen bedeutet in diesen Fall von allen etwas.

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