sport & Support ®

by anna

Mein Online Trainingsprogramm bietet Dir die Möglichkeit schnelle Erfolge in Muskelaufbau und Abnehmen durch individuelle und smarte Lösungen und Möglichkeiten im Training, Ernährung und Mindset.

Ihre Vorteile im Überblick

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Mein Online Trainingsprogramm Sport & Support bietet Dir alles, um Dich auf Dein Next Level in Ernährung, Training und Mindset zu bringen. Ich stelle Dir wöchentlich Livecalls in einer Gruppe mit mir zur Verfügung und nutzen die Vorteile der Gruppendynamik und die energetische Verbindung von Gleichgesinnten als Motivation und Ansporn. 1:1 Calls sind unter bestimmten Bedingungen auch möglich. Wir schauen uns Deine Herausforderungen, Gewohnheiten und Dein Bewusstsein an und suchen gemeinsam nach Möglichkeiten, diese in Deinem Tempo effektiv zu ändern. 

Die Gruppe gibt Dir halt und Du lernst durch die Anderen noch andere Ansichten, Ansätze und Möglichkeiten kennen, die auch für Dich relevant sein könnten, um an Dein Ziel zu kommen. Als Gleichgesinnte mit ein und denselben Themen unterstützt und motiviert ihr Euch gegenseitig. 

Meine Videos bzw. Calls begleiten Dich auf Deinen Weg erfolgreich zu starten und Dich Schritt für Schritt an Dein Ziel zu bringen. Fragebögen geben mir einen Einblick in Deinem Alltag, Deine Ziele und Ernährung, Training und anderen Punkten, die ich für eine individuelle Betreuung benötige. Auch kleine Aufgaben begleiten Dich, damit Du mehr Bewegung im Alltag hast und Dein System neu aufbaust. Keine Angst, es sind ganz einfache Aufgaben, die auch Du schaffst. Wir arbeiten außerdem an Deinem Mindset, damit Ausreden, Glaubenssätze und der erinnere Schweinehund keine Chance mehr haben und Du Dein Ziel definitiv erreichst.

Fange jetzt an und starte mit mir gemeinsam! Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zusammenarbeit!!!!

Schnelle Erfolge zu Deinem

Traumkörper

Du hast schon mehrfache Anläufe ausprobiert, um Deinen Traumkörper zu erreichen. Doch irgendwann standest Du immer wieder an einem Punkt, wo Du aufgegeben hast, weil es irgendwie nicht funktioniert hat, wie Du wolltest. 
Du hast schon mehrere Möglichkeiten ausprobiert, viel Geld und Zeit investiert und trotzdem hattest Du keine offensichtlichen Erfolge. 

Dann bist Du bei mir genau richtig. Ich kenne Deine Situation und Zweifel, denn ich stand auch mal da, wo Du jetzt gerade stehst. Mittlerweile werde ich immer wieder gefragt, wie ich das geschafft habe und was mein Geheimrezept ist.

Über mehr als 13 Jahre meiner Zeit habe ich investiert, um Dinge auszuprobieren, mir Wissen und Möglichkeiten anzueignen. Ich habe mit vielen unterschiedlichen Kunden zusammengearbeitet, die ihr Wunschgewicht erreichen wollten, und habe dadurch viel Erfahrung gesammelt, auf die Du nun zurückgreifen kannst. 

Als Personal Trainerin arbeite ich sehr nah mit meinen Kunden zusammen und kenne die unterschiedlichen Zweifel, Gedanken, Verhaltensmuster und Ängste, die Dich sabotieren, um an Dein Ziel zu kommen. Außerdem weiß ich als Leistungsathletin in Bodybuilding, worauf es ankommt, wenn Du Deine Zeile erreichen möchtest. Welches Bewusstsein Du brauchst und wie Du es bekommst. 

Es ist kein Sprint, es ist kein Kampf, es ist Leichtigkeit, Liebe zu sich selbst und eine Reise, die Du mit mir gehen kannst, damit Du das bekommst, was Du brauchst, um zu bekommen, was Du willst. 

Es fängt an mit Deiner Entscheidung diesen Weg gehen zu wollen und wenn Du wirklich etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann solltest Du Dich für eine Zusammenarbeit bei mir melden. 

Ich habe unterschiedliche Optionen und Programme für Dich zur Auswahl. Sollten Dir noch Informationen für eine Zusammenarbeit mit mir fehlen. Biete ich Dir die Möglichkeit in einem persönlichen Gespräch Deine Fragen zu beantworten, um das passende Programm für Dich auszuwählen.

Ich freue mich auf das persönliche Gespräch mit Dir, welches Du unter der Telefonnummer 0176 / 322 989 18 oder über mein Kontaktformular vereinbaren kannst.

Ich freue mich sehr über eine Zusammenarbeit mit Dir.