Konzentration, Bewegung, Motivation und mentale Stärke spielen für die Gesundheit und im Business eine wichtige Rolle. Nur durch optimale Routinen, kann man berufliche und gesundheitliche Höchstleistungen bringen.

Sehr wichtig ist auch zu erkennen, welche Ziele man mit seinen Mitarbeitern verfolgt und diese miteinander bespricht, um die Ziele im Unternehmen optimal zu erreichen. Jeder Mensch benötigt Ziele, damit sie motiviert sind und daran wachsen. Wachstum gibt Energie.

Mitarbeiter, die zur Arbeit kommen und nur Abarbeiten, werden früher oder später unglücklich und unmotiviert sein, werden öfters krank und verlassen ggf. bald sogar das Unternehmen. Das passiert selbst bei den besten Mitarbeitern. Wenn die den Spaß bei der Arbeit verlieren, fehlt das warum. Es ist wichtig, diese gemeinsam auszuarbeiten und Ihre Mitarbeiter zu kennen, wie Ihre Paradigmen sind. Nur so können Sie optimal auf sie eingehen und negative Paradigmen in positive verändern. Wie das geht, vermittle ich Ihnen. Auch ist das nicht mit Einmal sagen getan, die Wiederholung macht es. Wissen, heißt nicht Tun. Es immer wieder Tun ist aber wichtig, um Erfolge damit zu erzielen.
Das größte Hab und Gut einer Führungskraft, Unternehmers und Mitarbeiters sind nun mal gemeinsame Ziele mit Aufgaben, an denen man wächst, Erfolge hat und gleichzeitig für brennt.

Auch Stresssituationen, Ängste und Lampenfieber sind bislang der Feind jedes Menschen. Unter Druck, Sorgen, Ängsten, Stress steht meist aber viel mehr. Es sind die eigenen Sichtweisen, es ist ein Spiegelbild. Wenn man seine Gefühle hinter dieser Kulisse erkennt, ist das Potential für eigenes Wachstum. Geht man durch die Angst durch, kommt man aus der Komfortzone und programmiert sich quasi um. Es optimiert angeeignete Paradigmen, stärkt Selbstbewusstsein, Glaubenssätze und Selbstliebe. 

Das Training beginnt bei mir mit der Zielsetzung, um herauszufinden, wohin das Unternehmen, die Führungskraft und Mitarbeiter wollen. Viel wichtiger dabei ist, ob überhaupt richtige Ziele vorhanden sind. Es ist wichtig sich damit auseinanderzusetzen nur so kann ein Unternehmen/Unternehmer erfolgreich sein. Wohlmöglich haben Mitarbeiter keine richtigen Ziele und wissen auch gar nicht, welche Aufgaben sie genau haben und Ihr Unternehmen auch von ihren Ideen profitieren können, wenn sie sich mehr einbringen. Die Kunst Mitarbeiter von Ihren Zielen zu überzeugen, zu motivieren und Sie dabei zu unterstützen diese zu erreichen, so dass Ihre Mitarbeiter begeistert sind, ist der allergrößte Erfolg. Ich zeige Ihnen wie es geht. Außerdem hätte ein Mitarbeiter eine ganz andere Motivation, wenn er Aufgaben erledigt, die ihm Spaß und Freude bereiten. Ich als Personal Trainer, Business- und Gesundheitscoach in Braunschweig, sehe es als meine Aufgabe Verhaltens-und Denkmuster, Ernährung, Bewegung und Mindset zu kombinieren, um bestmögliche Erfolge bei meinen Klienten zu erzielen.

Glaubens- und Verhaltensmuster wirken sich sehr auf die Gedanken- und Gefühlswelt aus. Meistens neigen Menschen dazu sich in schlechten oder unangenehmen Situationen negative Gedanken zu machen und halten damit verbundene negativen Gefühle wach. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre Gedanken steuern können, schnelle Entscheidungen treffen und lehre besser mit Stress, Sorgen und Ängsten umzugehen, zur Ruhe zu kommen und Gedankengewohnheiten gegen positive zu ersetzen. Es geht hier immer um das Wie. Wie schaffen Sie es mit Ihren Mitarbeitern an Ihr Ziel zu gelangen. 

Jede Veränderung tut erstmal weh, wird aber mit Erfolg, Freude und Wachstum bezahlt. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit und Ihr Wachstum im Unternehmen.